הרב גרנות מבאר את הקשר והיחס בין התשובה הפתאומית לתשובה העליונה ומסביר את הסגולה המיוחדת בפתאומיות התשובה
הרב גרנות עומד על שלושת המקורות לתשובה במשנתו של הרב קוק
השיעור מוקדש לעילוי נשמת: טוני טאובה בת משה ז"ל מירב בת מרדכי שלום ז"ל
בשיעור הרב תמיר ממשיך לעסוק בפרק ה' ומדבר על הבעייתיות של העקשנות לדבוק בחטאים ואיך אפשר להתגבר עליה.
בשיעור הרב תמיר ממשיך לדבר על התשובה והפעם עונה על השאלה איך התשובה טבעית לאדם וטבעית לעולם פועלים.
הרב מדבר בשיעור על ההבדל בין תשובה פתאומית לתשובה הדרגתית, ואיך הן מתיישבות על מבנה נפש האדם. בסוף הפרק מפורט גם על תשובה עליונה שהיא תשובה שכלית.